Un soin de peau quotidien…et express

Vous êtes nombreuses à arriver à l’Institut et à répondre à la question : Comment vous-occupez-vous de votre peau ? » Par « Je n’ai pas vraiment le temps pour ça. Et puis le soir, je suis trop fatiguée ». Alors voilà pour vous mesdames, des conseils simples pour avoir une jolie peau en 10 minutes maximum.

Le regard

L’air encore fatigué, malgré une bonne nuit de sommeil ? Enveloppez un glaçon dans de la gaze, et massez ainsi toute la paupière. Vous verrez vos paupières cernées et congestionnées dégonfler en un rien de temps. Puis poursuivez par soin contour de qualité, que vous déposerez en quatre ou cinq points autour de la paupière. Massez par de longs gestes de l’extérieur vers l’intérieur, puis finissez par quelques tapotements, qui stimuleront la circulation sanguine détendront le regard.

 

Hydrater

On ne cessera de le dire, l’hydratation est un geste essentiel. Utilisez une bonne crème hydratante, adaptée à la saison (plus riche l’hiver, plus aqueuse l’été), et prenez soin de l’appliquer par de petits gestes circulaires, en insistant sur les zones « sensibles » comme la ride du lion sur le front, le dessus de lèvres, le cou. Massez doucement jusqu’à ce que le produit pénètre entièrement.

 

Démaquiller

La santé de la peau, c’est aussi et surtout son hygiène. Démaquillez donc votre visage tous les soirs, avec un corps gras de type huile démaquillante, cold cream, ou si vous préférez une version plus légère, lait démaquillant. Puis rincez le produit à l’eau. Pour les puristes, vous pourrez même employer ensuite un gel nettoyant que vous émulsionnerez à l’eau, afin d’éliminer totalement toute trace de gras et de préserver ainsi la souplesse de votre peau.

 

Nourrir

Le soir, utilisez une bonne crème nutritive, riches en vitamines, pour booster le renouvellement cellulaire qui s’effectue principalement la nuit. Commencez par le cou, puis remontez vers les zones du visage. Commencez toujours de l’intérieur vers l’extérieur, et pratiquez des mouvements d’étirement qui auront aussi un effet décontractant.

 

Exfolier

 Utilisez un produit aux granules fines, qui nettoiera en profondeur tout en préservant l’intégrité de votre peau. Rincez soigneusement le produit à l’eau et faites suivre cette opération par l’application d’un masque hydratant. Apres 5 minutes de pose, essuyez le produit à l’aide de mouchoirs en papier, puis faites pénétrer l’excédant. Une fois par semaine, pratiquez ces petits gestes très utiles pour éliminer impuretés et cellules mortes. Jolie peau nette et fraiche assurée !

#Astucepeau #Peauethiver #Soinsinstituts

 

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