6 astuces simples pour une ย peau belle et rayonnante
La pรฉriode de Pessah intense et difficile vient de sโachever, et vous sentez votre peau fatiguรฉe . En effet, elle montre les signes dโun besoin urgent de quelque chose de bon, dโร la fois tonifiant et rรฉgรฉnรฉrant. Alors voici 6 astuces qui feront autant de bien ร votre peau quโร vous-mรชme.
Au rรฉveil, 5 minutes de glaรงons
Le froid est un moyen simple et sรปr de dissiper les signes de fatigue. Le matin, aprรจs avoir lavรฉ votre visage ร lโeau fraรฎche, enveloppez deux glaรงons dans de la gaze ou autre tissu lรฉger, et passez-les sur les zones de votre visage qui prรฉsentent encore des signes de fatigue, comme le contour des yeux, des lรจvres, et lโovale du visage. Accordez 5 minutes quotidiennes ร ce soin. Le froid activera la circulation sanguine et tonifiera lโรฉpiderme.
Adoptez le reflexe- hydratation
Offrez ร votre peau une bonne crรจme hydratante, riche en actifs hygroscopiques (qui retiennent lโeau). Faites-la pรฉnรฉtrer en insistant sur chaque zone, toujours de lโintรฉrieur du visage, vers les joues et les tempes. Massez-la par de lรฉgers mouvements circulaires, puis laissez lโรฉpiderme absorber le produit pendant deux petites minutes, avant de procรฉder au maquillage.
Consacrez 2 minutes au contour des yeux
La crรจme- contour permet dโassouplir la peau fine et fragile du contour de lโลil. ร long terme, elle a pour effet de diminuer sensiblement les signes de lโรขge. Le matin, employez plutรดt une crรจme ร texture de gel. Lรฉgรจre et agrรฉable, elle pรฉnรจtre rapidement. Massez votre visage par de lรฉgers mouvements circulaires, de lโextรฉrieur vers lโintรฉrieur de lโลil, en commenรงant par la paupiรจre infรฉrieure. Finissez par de lรฉgers tapotements sur toute la zone. Renouvelez ce soin le soir, ร lโaide dโune crรจme plus riche, qui aura une action nutritive et vitalisante.
Ne brรปlez jamais lโรฉtape dรฉmaquillage!
Le soir, aprรจs une longue journรฉe de travail, prenez le temps de vous dรฉmaquiller et de bien nettoyer votre visage. Pour les yeux et les lรจvres, employez une huile dรฉmaquillante, puis complรฉtez le dรฉmaquillage ร lโaide dโun produit correspondant ร votre type de peau : Pour les peaux normales, mixtes et grasses, il vaut mieux utiliser un gel nettoyant. Pour les peaux sรจches et sensibles, le lait dรฉmaquillant est prรฉfรฉrable. Jโai moi-mรชme commencรฉ ร lโemployer le soir, et ร nโutiliser le gel que le matin et depuis, ma peau est beaucoup moins sรจche.
Le soir, nourrir en profondeur
Le sommeil est un รฉtat de repos pendant lequel les cellules de lโรฉpiderme se renouvรจlent intensรฉment. Cโest donc le moment idรฉal pour donner ร votre peau les vitamines, les oligo-รฉlรฉments et les nutriments qui vont activer sa rรฉgรฉnรฉration et lui permettre de rester belle plus longtemps.
รtalez votre crรจme en commenรงant par le cou, puis remontez vers le milieu du visage, en direction des tempes. Finissez par le front.
Une fois par semaine, purifiez votre visage
Employez pour cela un gommage aux granules fines, et frottez doucement lโรฉpiderme ร lโaide de mouvements circulaires. Rincez abondamment puis finissez le soin par lโapplication dโun masque adaptรฉ ร votre type de peau, pendant 10 minutes.